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1.备好所需材料.
2.牛腩洗净,切块.蒜头拍扁,姜切片.
3.锅烧开水,放入牛腩烫煮2分钟,去血水.
4.牛腩烫煮好,盛起备用.
5.热锅热油下蒜头、姜炒香,加入牛腩炒2分钟,调入盐,关火.
6.取一高压锅,倒入炒好的牛腩.
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